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    決明子泡水喝的功效及沖泡方法

    時間:2022-05-01 熱度: 欄目:作用與功效

      決明子具有多種功效,它可以治療高血壓,可以選取適量的決明子,炒黃之后搗成粉末,加糖以后以開水送服,一次3克,每日3次;或用決明子15克、夏枯草9克一起用水煎服。

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    做法與步驟

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    決明子泡水喝的功效
      1.決明子茶﹕用單味炒決明子或者是已打碎的決明子15克,直接用來泡茶飲用,直至茶水沒有顏色。
      2.飲用決明子茶不僅能夠潤腸通便,還有降壓明目,調脂等保健功能對于一些陰虛血少的人,可以往茶中放人枸杞子9克,生地、杭白菊各5克一同泡服﹔若是出現氣虛的癥狀,宜加西洋參3克同泡服。 ysgegenfen.com

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    葛根粉,野生葛根粉

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    決明子的副作用
      需要提醒的是﹕氣虛嚴重者及大便溏瀉者不適合用此方,孕婦不可服用決明子茶。 copyright ysgegenfen

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    決明子泡水其它功效
      1.決明子還可以治療高脂血癥,可取決明子、赤芍12 克,澤瀉各15克﹐山楂、靈芝各9克,每日1劑,分兩次用水送服﹔或者選取決明子30克,葛根、生山楂各20克,水煎服。
      2.治療便秘或習慣性便秘,可以用炒決明子15 克,冰糖10 克,以沸水沖泡做茶飲,每日1劑,每劑泡3次﹔或者以炒熟粉碎的炒決明子15克水煎10分鐘左右,兌人30克蜂蜜并攪勻,早晚各一劑。
      3.對于習慣性的便秘,可以單味炒決明子或已打碎的決明子15克,泡茶飲用,一直到茶水無色。對于陰虛血少者,可以往里面放枸杞子9克、生地、杭白菊各5克一同泡服﹔若身體有氣虛的癥狀,宜加生曬參3克同泡服。常飲用決明茶,不僅能有助于排便,還能起到降壓、明目、調脂等保健功能。但是需要注意的是,氣虛嚴重及便溏者不適合服用這個方劑。 ysgegenfen.com

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